Met begrijpelijke uitslag.
Afgestemd op jouw verbruik.
Zodat jij kan trainen waar je wilt.
Je geeft alles op de fiets. De ene interval na de andere, lange ritten in het weekend, Strava staat vol met prestaties.
Maar de progressie?
Die blijft uit.
Ondertussen verdwijnt geld in ‘quick fixes’ als carbon en gadgets die veel beloven, maar in je benen niets veranderen.
Het frustreert.
Want je stopt er zoveel tijd en energie in, maar het voelt alsof je rendement mist.
Je wilt niet alleen trainen. Je wilt vooruit.
Je twijfelt of je wel 'genoeg' eet, of juist teveel.
Je mist grip op je vetpercentage.
Je batterij voelt nooit helemaal opgeladen, ook niet na een rustdag.
Je herstelt slecht waardoor je intensieve sessies moet schrappen.
Je staat niet zeker aan de start van een belangrijke koers.
Je wilt resultaten zien, maar hebt geen duidelijk plan.
Je wilt niet nog meer tijd besteden op de fiets, maar wel sneller worden
Je wilt gerichter eten, maar weet niet waar je moet beginnen.
Het ligt niet aan je mind-set.
Het ligt niet aan je discipline.
Je mist structuur.
Je wilt wel, maar verdwaalt in tegenstrijdige adviezen, voedingstrends en supermarkt 'logica'.
Ik help je aan overzicht met een duidelijke visie, persoonlijke begeleiding en praktische oplossingen die je echt vooruit helpen.
Het resultaat?
Meer grip op je prestaties, zodat jij kan winnen van je concurrenten.
Ook winnen van je concurrenten?
Ik ben Emiel Aalbers; voedingsexpert en fysiotherapeut.
Als marathonschaatser zat ik uren op de fiets, overtuigd dat méér trainen de sleutel was tot betere prestaties.
Met de kennis van nu weet ik: voeding had het verschil kunnen maken tussen goed en ijzersterk.
Ik geloof in slimmer eten in plaats van domweg nog harder trainen.
Met Phytica help ik je om lichter en sneller te worden, met nauwkeurige labtesten, heldere voedingsprincipes en een gerichte strategie.
20000+ Suppletie-adviezen
5000+ Fysio behandelingen
250+ Voedingstrajecten
